幼猫9527提示您:看后求收藏(科幻小说网www.tamilgnn.com),接着再看更方便。

第二天。

健身房锻炼!

又是练腿的日子,杠铃深蹲,左右各两片杠铃20公斤,总计40公斤,加上杠铃杆子20公斤,总计60公斤!

一般来说,腿部肌肉是最发达的。

比卧推能上更大的重量!

前提是保护自己的腰!

深蹲和硬拉,是最容易伤到腰的。

好在顾曼曼和李易身高相差不是很多……她站在李易身后帮忙辅助。

不知道是该庆幸,有个美女站在身后,贴身辅助?

还是应该感到无奈,顾曼曼身高太高。

比较可惜的是……练腿的日子,李易对什么都不感兴趣!

哪怕是两个漂亮妹纸陪着,也是一点性趣没有。

感觉腿都不是自己的。

练完腿加上拉伸,一个多小时过去。

李易洗完澡换了衣服,坐到餐吧卡座,一副生无可恋的样子。

走路的时候,都感觉踩在棉花上——整个人都是飘的。

用顾曼曼的说法:这种效果才是练到位的。

否则,根本不是练腿增肌,只是在塑形。

这样练下去,可能变成上面肌肉大,下面肌肉小。

身体会显得非常怪异不协调。

“给你,这是问了我爸爸、大表哥、大表姐……还有我在网上查资料找的信息。”

顾曼曼将自己整理的资料交给李易。

是顾邦国说的,关于组建公司的建议。

还有一些,是顾曼曼询问大表哥和大表姐,以及上网查的资料。

此外,还有自己老哥提供的,拥有私募牌照的公司。

李易接过这些资料看了起来。

他没想到,自己只是提了一句,该考虑创立公司。

顾曼曼就记下来,并整理好所有资料了。

这样贤内助可太好了!

必须留在身边!

“谢谢你,曼曼!”

“咦惹~”

面对这样深情的感谢,顾曼曼只感觉鸡皮疙瘩都起了。

虽然她很享受,可还是受不了。

太甜了!

关键……思思还在身边呢。

不过,范文思这会儿,正测试‘跳一跳’。

根本没在意两个人。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿书女尊:家暴妻主种田养夫

穿书女尊:家暴妻主种田养夫

阳阳和丹丹
妻主云桂一家暴、吃喝嫖赌样样精通的渣女,因在外面欠下赌债,被追债人砸破脑袋,意外离世,再一睁眼成了女大学生云桂一… 云桂一本是一名刚毕业的女大学生,刚参加工作在上班路上发生意外摔死了,醒来后竟发现自己穿进了一本书中… 没田没粮,每天靠着家夫去山里挖野菜度日,家里穷的响叮当,还有一个时刻想嘎掉她的原女主。 岂看云桂一是如何在这女尊时代慢慢成长,将瘦弱、遍体鳞伤的少年郎养成清俊小公子,又是如何将这家徒
言情 连载 43万字
我在唐朝送外卖

我在唐朝送外卖

以后丶自己过
算命先生曾经给我说过,我将来能黄袍加身,顿顿大鱼大肉。 我原本是不相信的,可是后来我信了,找工作处处碰壁,最后成为了一名光荣的外卖小哥,成为了传说中神秘组织的一员。 这时他想起了算命先生的话 呵呵! 这特么还真是黄袍加身,顿顿大鱼大肉相伴。 可是你特么的,你没给我说是送外卖啊! 唬得我一愣一愣的。 我信你个鬼哦,糟老头子坏得很!
言情 连载 47万字
官场:重生后,让你们高攀不起

官场:重生后,让你们高攀不起

夜莫行
重回到2000年,凭先知先觉,成功考上公务员,改写前世窝囊的命运,让以前的遗憾不再发生,并在权力的仕途上如鱼得水、左右逢源,过上逆袭的幸福人生。
言情 连载 116万字
眸算万界

眸算万界

梦中梦三生
一个乡野孤儿,偶然机会获得逆天机缘,从此不沾因果,身化万千穿梭于各个世界,以大毅力融合各种力量求大逍遥……
言情 连载 104万字
流放?不怕,半路杀回薅皇宫

流放?不怕,半路杀回薅皇宫

敏娜
谷月带着空间和异能,一朝穿越成为大将军的女儿。 原主本痴傻,吃了堂妹拿来试验的一颗红果子而一命呜呼。 如今随着她的到来,所有人的命运都将被改写。 皇帝下旨抄家流放?不怕,薅了皇宫再走。 堂妹杀人?自己作死,落得个死无全尸。 老夫人说要断亲?以为靠得住二儿子,结果被啪啪打脸。 二房想看别人受罪?结果死了儿子又死女儿。 父兄寻宝失踪?一个个地找回来,宝物也带来新惊喜。 表哥梅云歌说喜欢她?那不行,只是
言情 连载 49万字
重返高中,人人皆是异能力者

重返高中,人人皆是异能力者

狂刀十年怒
普通学渣陆被天降陨石砸中,死后竟然重生回高一时代,没想到一开学,还没有开始校花艳遇,就因怒打女学生,成为全校公敌,而陆在平静的学校生活表面下,却不知危机已悄悄来临。 本篇讲述一名普通的人,如何一步步发现自己重生的谜团,与其来自身边的危机。本编第一卷讲述校园日常,随着日常的推进,新人物也随即登场,从而震撼主角陆的三观。
言情 连载 41万字