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月君:
因为小我只是意识的一部分,整体才是完全的我。
当下越不清醒,就浑浑噩噩。
当下越清醒,意识流加载到这个小我意识越多。整合意识。
表现为神清气爽,意识非常清醒,好像处于一种“开悟”的状态。心态平和,平静喜悦,自由。
如星:
所以要保持静观,旁观觉知发生的,静观越深入越能明白吧
越深入越养神,养神就会神清气爽
自律的人意识更接近静观状态
因为他们意识经常处于临在,提醒自己
月君:
意识凝聚当下越多(观)意识越清醒。神越足。
意识越不在当下(杂念纷乱,意识分裂,在不同的人事物身上),则耗神和不清醒。
[呲牙]一个意识同时分散在过去,现在。未来,各种时空和幻相,累死你。[偷笑]
如星:
是的,就是头脑内耗
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